Команда фитнеса

Игорь Чертов

Профессиональные и личные достижения

Эксперт-тренер групповых программ
Презентер и лектор Российских Конвенций
Универсальный инструктор групповых программ
Тренер мини-групп
Сертифицированный специалист в области адаптивных и восстановительных тренировок, постизометрической релаксации, ребалансингу (работе с глубокими слоями тела)
Образование - Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма

Основные направления тренерской деятельности

Ведение групповых программ:
1. Аэробика
2. Стэп аэробика
3. Силовые классы
4. Стретч
5. Функциональные тренировки
6. Программы Les Mills:
- Body Combat
- Body Balance
- Body Pump
- Body Jam
- Rpm
- Grit
- CX Worx
- Sh'bam
7. Pilates:
- Pilates Mat Work
- Pilates Allegro
8. Trekking
9. Out Door:
- Mountain Bike
10 . Проведение индивидуальных тренировок в Групповых программах и Тренажерном зале
11. Презентер и лектор Российских Конвенций

Игорь Чертов

Оставьте заявку