+7 (495) 150-25-15
Александр Мамонтов

Александр Мамонтов

Фитнес-директор

Профессиональные и личные достижения

Фитнес-директор клуба Мастер-тренер тренажерного зала
Мастер спорта по пауэрлифтингу Неоднократный чемпион и призер чемпионатов Москвы и России Рекордсмен Москвы в жиме штанги лежа
 
Высшее образование – МИФИ, специальность инженер-физик по ядерным энергетическим установкам
Дипломированный фитнес-директор «Ассоциации профессионалов фитнеса».


 Опыт работы 20 лет Основные направления тренерской деятельности:
силовой тренинг, включающий в себя развитие силовых показателей и набор мышечной массы, коррекция фигуры как мужчин так и женщин, функциональные тренировки с использованием дополнительного оборудования и без, тренировки с новичками и подростками для постановки правильной техники, специальный тренинг с акцентом на узко поставленную задачу.
Александр не совсем обычный тренер нашей команды. Прежде всего он фитнес директор клуба. На протяжении 15 лет работа фитнес подразделений является нашей визитной карточкой. 
 
Команда, собранная Александром, из года в год показывает отличные результаты в работе с клиентами клуба, демонстрируя высокий профессионализм и клиентоориентированность. 
Несмотря на большое количество обязанностей согласно занимаемой должности, Александр всегда найдет время для персональных тренировок со своими клиентами. Его клиенты, ставшие уже приятелями, посещают персональные тренировки в течение многих лет. Ведь впечатляющий опыт спортивной карьеры и тренерской деятельности всегда поможет сделать тренировки разнообразными и нескучными. Такое долгосрочное сотрудничество объясняется очень легко — Александр является примером спокойствия, уравновешенности и высокого профессионализма, всегда ведет дневник тренировок, отслеживает результаты. И его чувство юмора отлично помогает работе и вдохновляет на продолжение общения. Для клиентов, которые хотят шаг за шагом уверенно двигаться к поставленной цели, Александр будет 100% подходящим тренером.

Основные направления тренерской деятельности

Фитнес-директор клуба
Мастер-тренер тренажерного зала
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Неоднократный чемпион и призер чемпионатов Москвы и России
Рекордсмен Москвы в жиме штанги лежа

Основные направления тренерской деятельности:
  • Силовой тренинг – направлен на набор мышечной массы и развитие силовых показателей, как у мужчин, так и у женщин.
  • Коррекция фигуры – тренинг направлен на уменьшение подкожно- жировой прослойки, корректировку «проблемных зон» бедра, ягодицы, пресс.
  • Функциональный тренинг предназначен для развития таких качеств как аэробная, анаэробная, силовая выносливость и межмышечная координация.
  • Работа с подростками и новичками – постановка правильной техники выполнения упражнений, разъяснение основных тренировочных принципов 
  • Специальный тренинг (подготовка к горнолыжному сезону; восхождениям на горные вершины; туристическим походам и другим экстремальным вида отдыха)
 
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 150-25-15

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку