Новое занятие

19.11.2020

Новое занятие

Друзья! Рады представить вам новое трендовое занятие фитнес-индустрии - МТД (мышцы тазового дна) 3D ягодицы.
Цели занятий:
•    Укрепление и подтягивание ягодиц  
•    Восстановление подвижности суставов и позвоночника
•    Укрепление мышечного каркаса
•    Восстановление мышц тазового дна, в том числе после родов
В программе используется инновационная методика упражнений для мышц тазового дна и ягодиц.
Занятие без возрастных ограничений и входит в клубную карту.
Каждый ПОНЕДЕЛЬНИК, 20.00 – малый зал групповых программ. Тренер Федор Севрук.