+7 (495) 361-27-77
Расписание

РАСПИСАНИЕ

  • Аэробика
  • Аква-аэробика
  • Бокс
  • Новичкам фитнеса
Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00
ФТ

Зал аэробики

9:00
Yoga 2ч.

Зал аэробики

10:00
Zumba

Зал аэробики

BOSU

Зал аэробики

Pilates (тренер Анна Курганская)

Зал аэробики

Pump

Зал аэробики

11:00
Interval

Зал аэробики

Stretch

Зал аэробики

Cлайд-тренировка (мини-группа, платно)

Зал аэробики

TABATA NEW! (тренер Анна Курганская)

Зал аэробики

Yoga & Myofascial Relis NEW! ком.урок

Зал аэробики

Fitball

Зал аэробики

ФТ

Зал аэробики

12:00
Yoga 1.5ч

Зал аэробики

Callanetic

Зал аэробики

Contact Stretch NEW!

Зал аэробики

12:15
HOT IRON

Зал аэробики

13:00
Yoga 1,5 ч.

Зал аэробики

Yoga 1,5 ч.

Зал аэробики

13:15
Pilates&Fitball

Зал аэробики

14:00
Latina Dance

Зал аэробики

14:30
Yoga - 1 1.5ч

Зал аэробики

15:00
ABS&Flex

Зал аэробики

Oriental

Зал аэробики

16:00
Functional Sport

Зал аэробики

17:00
Upper body+ABS

Зал аэробики

Cлайд-тренировка (мини-группа, платно)

Зал аэробики

Roller Stretch

Зал аэробики

18:00
Pilates

Зал аэробики

ФТ

Зал аэробики

IZOTON

Зал аэробики

18:01
Fit Navigator NEW!

Зал мини-групп

Fit Navigator NEW!

Зал мини-групп

19:00
Latina Dance

Зал аэробики

Round NEW!

Зал аэробики

BOSU

Зал аэробики

Core Athletic

Зал аэробики

Iron Cross

Зал аэробики

19:01
Cлайд-тренировка (мини-группа, платно)

Зал аэробики

20:00
ФТ

Зал аэробики

Pilates

Зал аэробики

HOT IRON

Зал аэробики

KIBO NEW!

Зал аэробики

20:01
Cлайд-тренировка (мини-группа, платно)

Зал аэробики

21:00
Foam Roller

Зал аэробики

Yoga 1,5 ч.

Зал аэробики

Stretch

Зал аэробики

Power Yoga 1,5ч.

Зал аэробики

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07:30
SwimFit

Бассейн

Группа "Марафон" (ком.урок)

Бассейн

09:00
Aqua Intro

Бассейн

09:45
Swimfit (ком.урок)

Бассейн

10:00
Aqua ABL

Бассейн

10.30
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

11:15
Aqua freestyle

Бассейн

Aqua

Бассейн

Aqua FREESTYLE

Бассейн

12:15
Aqua toning (гантели)

Бассейн

Noodles Mix

Бассейн

14.15
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

16.15
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

16:30
Синхронное плавание (зал) - ком.урок

Бассейн

Синхронное плавание (зал) - ком.урок

Бассейн

16.30
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

17:15
Aqua Intro

Бассейн

Aqua disk

Бассейн

Noodles Mix

Бассейн

Aqua

Бассейн

17:30
Синхронное плавание (вода) - ком.урок

Бассейн

Синхронное плавание (вода) - ком.урок

Бассейн

18:15
AQUASPORT NAVIGATOR

Бассейн

19:15
Aqua Disk

Бассейн

AQUASPORT NAVIGATOR

Бассейн

Aqua

Бассейн

20:00
Группа "Марафон" (ком.урок)

Бассейн

20:15
Aqua

Бассейн

Aqua Freestyle

Бассейн

21:00
Группа "Основы техники плавания" (ком.урок)

Бассейн

Обучение плаванию с нуля (ком.урок)

Бассейн

21:15
Aqua FREESTYLE

Бассейн

22:00
Водное поло

Бассейн

Водное поло

Бассейн

22:30
Водное поло

Бассейн

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07:30
Бокс

Зал бокса и восточных единоборств

Бокс (ком.урок)

Зал бокса и восточных единоборств

13:00
Секция по боксу (ком.урок)

Зал бокса и восточных единоборств

14:00
Бокс

Зал бокса и восточных единоборств

19:00
Бокс

Зал бокса и восточных единоборств

20:00
Бокс

Зал бокса и восточных единоборств

Бокс (ком.урок)

Зал бокса и восточных единоборств

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
14:00
Знакомство с тренажерами на мышцы рук и плеч (тренажерный зал)

18:00
FIT NAVIGATOR

Зал мини-групп

FIT NAVIGATOR

Зал мини-групп

18:15
AQUASPORT NAVIGATOR

Бассейн

19:00
Знакомство с тренажерами на мышцы спины и трицепса (тренажерный зал)

Знакомство с тренажерами на мышцы ног и пресса (тренажерный зал)

Знакомство с тренажерами на мышцы груди и бицепса (тренажерный зал)

19:15
AQUASPORT NAVIGATOR

Бассейн


 
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 361-27-77

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку