Самокат - Фитнес

ФИТНЕС-КЛУБ + БАССЕЙН
БИЗНЕС КЛАССА

улица Самокатная, 2

15 лет успешной работы

Большая БЕСПЛАТНАЯ ПАРКОВКА для владельцев клубных карт на территории клуба
(на фото фрагмент парковки)

БЕСПЛАТНЫЙ трансфер до клуба от метро и обратно

Видео
о фитнес клубе

Клуб с индивидуальной атмосферой для людей, желающих вести активный и здоровый образ жизни, ценящих комфорт, уважение и спокойствие

Видео
о фитнес клубе

Оставьте заявку и наш специалист свяжется с Вами

Бассейн

Бокс / Восточные единоборства

Групповые программы

Тренажерный зал

Центр косметологии и массажа

Новости

13 Июля 2020 Инновационный фитнес-проект «Летняя REформа в Самокате»
Донабор участников в группы до 20 июля!

30 Июня 2020 Изменение правил пользования
гостевыми визитами

29 Июня 2020 Режим работы
1 июля

25 Июня 2020 Долгожданное открытие летней площадки
Друзья, спешим поделиться радостной новостью и объявить об открытии летней площадки!

Наша команда

Быков Евгений

Мастер-тренер тренажерного зала

Самовик Сергей

Персональный тренер тренажерного зала

Козлова Ольга

тренер групповых программ

Гречишкина Наталия

тренер групповых программ

Юлия Майер

Тренер групповых программ

Лебедев Андрей

Тренер водных программ

Дмитрий Анискевич

Тренер групповых программ

Слепцова Олеся

Тренер групповых программ

Наумов Валерий

Мастер-тренер тренажерного зала

Анна Маркова

Тренер по йоге

Степанова Анастасия

Персональный тренер по плаванию и аквааэробике

Евгения Киселева

Персональный тренер групповых программ

Элина Качкаева

Тренер по аквааэробике

Евгений Качкаев

Мастер-тренер водных программ

Курганская Анна

Мастер-тренер групповых программ

Лазарев Юджин

Персональный тренер по плаванию

Константин Майданник

Персональный тренер по тайскому боксу

Валерий Федяченко

Персональный тренер тренажерного зала

Константин Новиков

Эксперт-тренер по боксу

Максим Максимов

Эксперт-тренер по боксу

Александр Мамонтов

Фитнес-директор клуба

Оксана Кебец

Координатор тренажерного зала, мастер-тренер, тренер по аквааэробике

Андрей Писарский

Эксперт-тренер тренажерного зала

Анастасия Золотухина

Эксперт-тренер тренажерного зала

Сергей Власевский

Эксперт-тренер зала бокса и тренажерного зала

Алексей Ткач

Эксперт-тренер тренажерного зала

Андрей Бурданов

Эксперт-тренер тренажерного зала

Аркадий Варегин

Мастер-тренер тренажерного зала

Дмитрий Комиссаров

Мастер-тренер тренажерного зала

Ольга Гусева

Координатор водных программ, мастер-тренер

Расписание занятий

Аэробика
Аква-аэробика
Бокс
Новичкам фитнеса

Распечатать

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
8.00			Yoga (55 мин) Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова
9.00					TRX-петли (ком.урок) Зал мини-групп Тренер: Юлия Майер
9.00		ФТ Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Yoga 2ч. Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова
10.00	Resistance Band Зал аэробики Тренер: Евгения Киселева	BOSU Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова		TABATA Зал аэробики Тренер: Курганская Анна	Resistance Band Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
11:00	Fitball Зал аэробики Тренер: Евгения Киселева	Stretch Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова		Pilates Зал аэробики Тренер: Курганская Анна	Yoga & Myofascial Relis ком.урок Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова	ФТ Зал аэробики Тренер: Курганская Анна	Resistance Band NEW! Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
12.00	Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Елена Калинина					Pilates Зал аэробики Тренер: Курганская Анна	Stretch Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
12:15			HOT IRON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
13.00		AntyGravity Yoga - предварительная запись (ком.урок) Зал мини-групп Тренер: Вера Идрисова				Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Елена Калинина	TRX-петли (ком. урок) Зал мини-групп Тренер: Юлия Майер
13.15			Pilates&Fitball Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
15:00		Strip Dance Зал аэробики Тренер: Козлова Ольга
16:00		ABS&Flex Зал аэробики Тренер: Козлова Ольга
17.00					Cлайд-тренировка (мини-группа, платно) Зал мини-групп Тренер: Марина Цветкова
18:00	Cлайд-тренировка (мини-группа, платно) Зал мини-групп Тренер: Марина Цветкова			Yoga-I 1ч. Зал аэробики Тренер: Гречишкина Наталия	IZOTON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
19.00	IZOTON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Resistance Band Зал аэробики Тренер: Евгения Киселева	Bosu Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Tai Bo NEW!!! Зал аэробики Тренер: Евгения Киселева	Iron Cross Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
20.00	Pilates Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Stretch Зал аэробики Тренер: Евгения Киселева	HOT IRON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Stretch+Roll NEW!!! Зал аэробики Тренер: Евгения Киселева
21:00		Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Анна Маркова		Power Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Гречишкина Наталия

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
9:00	Aqua Intro Бассейн Тренер: Степанова Анастасия
10:00					Aqua ABL Бассейн Тренер: Вера Идрисова
10:15						Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лазарев Юджин
11:15						Aqua Бассейн Тренер: Элина Качкаева
12:15		Aqua toning (гантели) Бассейн Тренер: Оксана Кебец		Noodles Mix Бассейн Тренер: Оксана Кебец			Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Евгений Качкаев
15.00						Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Надежда Удрас
15.30		Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева
16.30			Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Надежда Удрас	Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Евгений Качкаев
17:15	Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева					Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лебедев Андрей	Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лебедев Андрей
18:45			Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лазарев Юджин
19:15					Aqua mix Бассейн Тренер: Степанова Анастасия
20:00	Группа "Марафон" (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева	Aqua FREESTYLE Бассейн Тренер: Элина Качкаева
20:15				Aqua Disk Бассейн Тренер: Евгений Качкаев
21:00						Плавание для всех (комм. урок) Бассейн Тренер: Лебедев Андрей	Плавание для всех Бассейн Тренер: Лебедев Андрей
21:15			Aqua Circuit interval Бассейн Тренер: Надежда Удрас
22:00	Водное поло Бассейн Тренер: Денис Кудряшов				Водное поло Бассейн Тренер: Денис Кудряшов
22:30			Водное поло Бассейн Тренер: Денис Кудряшов

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
07:30		Бокс Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Константин Новиков
19:00			Кикбоксинг Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Константин Майданник

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье

Галерея

Клубный фитнес в центре Москвы

Фитнес клуб «Самокат» - это клуб бизнес-класса, расположенный в Лефортово, в живописной парковой зоне на берегу реки Яузы. За годы успешной работы клуб завоевал доверие и признание клиентов, которые приходят сюда не только для занятий спортом, но и для того, чтобы пообщаться, отдохнуть и провести время вместе с друзьями и близкими.

Удобное расположение в центре Москвы (ЦАО, ЮВАО, ВАО) – клуб имеет легкий подъезд как со стороны «Садового», так и с «ТТК» и находится в доступной близости от станций метро: Курская, Бауманская, Авиамоторная, Площадь Ильича.

Для наших клиентов – это второй дом, в котором есть все для совершенствования физической формы. Для Вас работают: бассейн, тренажерный зал с кардиотеатром, зал групповых программ, зал единоборств, зал для индивидуальных тренировок, финская и турецкая сауны, спортивная площадка на открытом воздухе. «Самокат» - один из немногих фитнес клубов, в котором функционирует реабилитационный центр. Специалисты центра помогают восстанавливаться после травм, хирургического вмешательства.

Купите карту и получите подарок!

Оставьте заявку прямо сейчас, чтобы наш специалист связался с Вами для консультации.

Отзывы

4 июня в фитнес-клубе "Самокат" прошли ПЕРВЫЕ открытые Марафонские соревнования в бассейне. Заплыв на 2 км. Возраст участников был очень демократичный: от школьника до пенсионера. Приятно, что соревнования прошли на "УРА!" Было много зрителей, а участники-марафонцы были вознаграждены сертификатами и ценными призами.
Отдельно хочется поблагодарить руководство клуба, тренера группы по плаванию "Марафон" з.м.с. Гусеву О.А., организаторов соревнований. Всех судей за четкое, грамотное и интересное проведение ПЕРВОГО Марафона по плаванию в клубе. Мне, как участнику соревнований, кажется, что это очень удачное соревнование для посетителей-любителей плавания и хотелось бы, чтобы этот спортивный праздник стал постоянным, потому что всегда можно будет испытать и проверить себя.
Участник соревнований Ишкова С.П.

Ишкова С.П.

Пройдя одиннадцатинедельную подготовку под чутким руководством своего тренера Ефимищева Михаила, чей накопленный соревновательный опыт и глубокие познания в области пауэрлифтинга помогли мне улучшить свои силовые показатели, достичь и даже превысить желаемый результат, я смогла принять участие в Чемпионате России по пауэрлифтингу и занять первое место! Искренне благодарна Михаилу за существенный вклад в меня не только как в спортсмена, но и как личность! Спасибо, что помог добиться поставленных целей!

Дмитриева Мария

Пользуюсь услугами клуба активно, особенно в период подготовки к спектаклю или съемкам в кино, с персональным тренером, и это, несомненно, помогает поддерживать себя в хорошей физической форме, что благоприятно сказывается на моей работе. Евгения Евчина

Отличный клуб! Есть все и для всех!
Тренерская команда просто необыкновенная! Золотухина Анастасия — гениальный специалист, да и человек необычайно отзывчивый.
Команда косметологов и массажистов просто необыкновенная!
Это действительно клуб, а не просто тренажерный зал с бассейном! Юлия Козлова 5 лет с Самокатом

Я стала посещать этот фитнес-центр после совета моей близкой подруги.

Мне все очень нравится, хорошо оборудованные залы. Качественые фирменные тренажеры. В бассейне тренер предоставит вам все необходимое оборудование, от плавательных досок до надувных нарукавников.

Очень приятно выйдя из сауны, которая расположена возле бассейна искупаться в приятной воде. Обслуживающий персонал очень приветлив и доброжелателен. Советую всем этот фитнес-клуб. Екатерина Петрова 3 года с Самокатом

Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 150-25-15