Функциональные тренировки

Функциональные тренировки направлены на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств (сила, выносливость, быстрота и координационные способности) и их сочетания, улучшения телосложения, то есть того, что подпадает под определение «хорошая спортивная форма», «спортивный внешний вид». 

Считаются лучшими тренировками для потери лишнего веса. 

Персональный тренер поможет подобрать адекватную Вашему состоянию здоровья и уровню физической подготовленности нагрузку.