- О клубе
- Услуги
- Клубная карта
- Акции
- Расписание
- Контакты
- г. Москва
ул. Самокатная, дом 2
Тел: +7 (495) 361-27-77
Пн-Пт 7.00 - 23.30
Сб, вскр 8.00 - 22.00 - Схема проездаРасписание
маршрутного такси клуба - Мы в социальных сетях:
- г. Москва
Плавание/ОбучениеПосещая бассейн (25 метров, 4 дорожки) фитнес-клуба «Самокат», Вы сделаете свои занятия более разнообразными, полезными и интересными или просто отдохнете «на воде», снимете усталость. Во время действия Вашей карты фитнес-клуба, Вы сможете воспользоваться бассейном без ограничения.
Если Вы не совсем хорошо плаваете – это не беда! Наши персональные тренеры разработают для Вас специальную программу с учетом Ваших возможностей, и Вы не только научитесь уверенно чувствовать себя в воде, но и приобретете навыки разных стилей плавания.
![]() Если Вы человек спортивный, спорт занимает в Вашей жизни значительное место, и Вы хотите достичь высоких результатов, то спортивная тренировка под руководством Мастеров Спорта и Заслуженных Мастеров Спорта по плаванию поможет осуществить Ваше желание. Итак, персональные занятия в помогут увереннее и быстрее достичь Вашей цели, какой бы она не была. При обучении плаванию, это: - освоение в воде; - постановка дыхания; - знакомство с различными стилями спортивного плавания; - доведение полученных знаний и умений до совершенства. При корректировке стилей плавания: - улучшение техники дыхания; - обучение и прорабатывание техники спортивного плавания, включая «старт» и «поворот»; - усовершенствование техники спортивного плавания. При спортивной тренировке: - отработка техники плавания; - развитие функциональных способностей организма; - достижение определенных результатов при выполнении тренировочных индивидуальных заданий. Санитарные нормы требуют наличия у Вас принадлежностей для мытья, плавательной шапочки, закрытого купального костюма. Все остальные необходимые предметы предоставит вам дежурный инструктор: доски для плавания, детские резиновые игрушки, колобашки, лопатки и ласты. Поддержат Ваше здоровье, доставят удовольствие и создадут дополнительный комфорт многофункциональные душевые кабины, турецкая баня и финская сауна, а также фитнес-бар, прохладительные напитки из которого Вы сможете заказать даже на бортик бассейна. Договорившись с личным тренером, Вы всегда сможете составить для себя удобное расписание занятий. Записаться
|
|
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 150-25-15
|