+7 (495) 361-27-77

Плавание/Обучение

Посещая бассейн (25 метров, 4 дорожки) фитнес-клуба «Самокат», Вы сделаете свои занятия более разнообразными, полезными и интересными или просто отдохнете «на воде», снимете усталость. Во время действия Вашей карты фитнес-клуба, Вы сможете воспользоваться бассейном без ограничения.
Если Вы не совсем хорошо плаваете – это не беда! Наши персональные тренеры разработают для Вас специальную программу с учетом Ваших возможностей, и Вы не только научитесь уверенно чувствовать себя в воде, но и приобретете навыки разных стилей плавания.

plav.jpg

Если Вы человек спортивный, спорт занимает в Вашей жизни значительное место, и Вы хотите достичь высоких результатов, то спортивная тренировка под руководством Мастеров Спорта и Заслуженных Мастеров Спорта по плаванию поможет осуществить Ваше желание.

Итак, персональные занятия в помогут увереннее и быстрее достичь Вашей цели, какой бы она не была.
При обучении плаванию, это:
- освоение в воде;
- постановка дыхания;
- знакомство с различными стилями спортивного плавания;
- доведение полученных знаний и умений до совершенства.
При корректировке стилей плавания:
- улучшение техники дыхания;
- обучение и прорабатывание техники спортивного плавания, включая «старт» и «поворот»;
- усовершенствование техники спортивного плавания.
При спортивной тренировке:
- отработка техники плавания;
- развитие функциональных способностей организма;
- достижение определенных результатов при выполнении тренировочных индивидуальных заданий.

Санитарные нормы требуют наличия у Вас принадлежностей для мытья, плавательной шапочки, закрытого купального костюма.
Все остальные необходимые предметы предоставит вам дежурный инструктор:
доски для плавания, детские резиновые игрушки, колобашки, лопатки и ласты.

Поддержат Ваше здоровье, доставят удовольствие и создадут дополнительный комфорт многофункциональные душевые кабины, турецкая баня и финская сауна, а также фитнес-бар, прохладительные напитки из которого Вы сможете заказать даже на бортик бассейна.
Договорившись с личным тренером, Вы всегда сможете составить для себя удобное расписание занятий.
Записаться
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 361-27-77

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку
Акция закончится через
8 Дней
:
04 Часов
:
12 Минут
:
50 Секунд
×